哺乳期可以喝酸奶吗？我在给孩子喂奶，每天到了半夜就饿了，怕喝了凉的孩子拉肚子，我就起床热了再喝…
匿名用户 2010-09-01 01:31
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当然可以！营养和吸收角度看,酸奶更好一点，不过要在放饥射置常温后才能喝否潜泳，太凉的不要喝。酸奶含胆固醇少，不容易长胖的，好东西哦 。酸奶是很好的含钙食品，而且含有乳酸菌，对调节体内正常菌群很好。只要是质量过关的酸奶，喝后是不会拉肚子的。神索
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可以，这个很好，特别是对哺乳期和乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。建议常温食用最佳，详谈加我
当然可以