吃两下奶药，管用，叫妈妈多

大宝现在三岁4个月，二宝4号三个月

我早上基本是吃粥或是面条，里面放青菜和炖汤里面的肉放一点，吃一碗；到10点左右吃水果或是喝汤一碗，胃口好时都吃，中午基本是一碗米饭一盘青菜，青菜可以是几种做一起，吃肉喝汤一碗；下午和晚上也是这样吃，两餐之间的那个我的量有时是半个苹果有时是一根香蕉有时是一袋牛奶那么多汤，三餐的量每餐主食就是一般饭碗的...量，青菜我爱吃，没有长胖哦，全母乳喂养宝宝马上三个月，体重15斤

我觉着奶水多少和剖腹产还是顺产没有特别直接的关系，我两个宝宝都是剖的，都是母乳喂养；喝汤是一定要的，蔬菜水果和汤的比列我家基本上是蔬菜水果远多余汤的量，心情和心里的信念很重要，不要老觉得自己没有奶水或是奶水少，实在觉得奶奶水少的话加大喝汤的量，别的宝宝一天吃10次母乳的话咱的吃15次行不行？我妹妹两...个都是顺产，因为休息太不好，心情也不好，又老担心孩子吃母乳不饱，最后老二只吃了三个月母乳，真心的说一句，宝妈相信自己，可以更好的

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