这个我觉得不是一定要吃猪蹄之类的，比如和鲫鱼汤也是可以的呀。太油腻的汤还可能会引起宝宝吃下去的奶水油腻，造成消化不良，很多宝宝就是因为妈妈的奶水比较油腻而拉肚子。我觉得你应该要时不时的给宝宝多吮吸，不要限时限量的吃，宝宝不吃的时候你隔一个小时也可以吸出来一些，多吸了自然奶水就多了，千万不要等宝宝要吃...的时候给他吃，有些宝宝本来就吃的不多的，这样你的奶水就不通畅了。所以要时不时的吸的。这样是最好的方法