产后两年气血虚怎样补呀？同事可能坐月子的时候没有好好调理，现在气血差得很，天天头晕
休睿德_2RVL 2015-01-17 02:48
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食补对脾胃虚的人，可多吃粗纤维的食品，杂粮对于玻瓣补脾虚有健脾胃作用，如多吃黄豆，西红柿，用些如黄芪，惑队茯岑，花生米等煲汤也不错，同时还要锻炼身毫抽怨体。
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食补对脾胃虚的人，可多吃粗纤维的食品，杂粮对于玻瓣补脾虚有健脾胃作用，如多吃黄豆，西红柿，用些如黄芪，惑队茯岑，花生米等煲汤也不错，同时还要锻炼身毫抽怨体。