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您好渐斯航， 牛奶 含有 蛋白质 及钙，而鸡蛋含 卵磷脂 、蛋白质和钙、磷。可以一起吃，鸡蛋毫否一个，敲欺牛奶一杯，一片面包，量少不影响吸收，以上回答希望对您有所帮助。
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您好，牛奶含有蛋白质及钙，而鸡蛋含卵磷脂、蛋白质和钙、磷。可以一起吃，鸡蛋一个，牛奶一杯，一片面包，量少不影响吸收，以上回答希望对您有所帮助。
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