宝宝特别容易从睡眠中醒来，一般说来主要有以下几方面因素： (1)生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。 (2)进...食过饱：家长给宝宝喂奶过量，腹胀易醒，醒后家长又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。 (3)疾病因素：宝宝肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起宝宝消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状；小儿蛲虫病，每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒，影响入睡。早期佝偻病的宝宝也常睡觉易醒。 (4)环境因素：宝宝在睡觉时，室内光线过强，家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠，易于惊醒；宝宝夜间易踢被子，或被子盖得太厚太重，这都会造成宝宝睡觉时过冷或过热，引起宝宝烦躁不安、手脚乱动，这亦是睡觉易醒的常见原因。

宝宝有多大呢，一般3月以下的婴儿大概每天要睡14～15个小时，大多数还不能睡整觉。如果有的婴儿能够睡一整夜，他很可能是在半夜短暂地醒来过，但他已经知道如何自己重新入睡了。你可以调整白天宝宝小睡的时间，白天只需要小睡2次，上午1次，下午1次，每次1.5～2个小时。每天固定的晚上及白天小睡时间有助于调整...婴儿的睡眠规律。

3个月的宝宝睡整觉的并不多，2个月睡整觉属于“奇葩”，不能要求每个宝宝都这样。这么大的小婴儿浅睡眠占的比例比较大，夜间睡眠不沉，易醒属于正常现象。

是不是吃得不够饱啊，睡觉出汗是因为太热了。睡前喂饱些，睡觉不要穿太多。