鳕鱼富含的不饱和脂肪酸具有防治心血管病的功效，而且还有抗炎、抗癌、增加免疫功能以及促进生长的功效。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷裕殊的核蛋白，还含有 儿童发育 所必需的各种氨基酸，易被消化吸收，对大脑发北贵崭育、智力和记忆力增长都有促进作某渐用。 可以给小宝贝吃呢，宝贝也会喜欢吃的。鳕鱼是高营养、低胆固醇的食物，易被人体吸收，是老少皆宜的食品。