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健康指导： 在月子期间辨絮要注意食物劳顿愚多样均衡营养，少吃辛索破辣刺激食物，少吃生冷食物，多吃奶蛋鱼禽肉和豆制品，多吃汤水，对身体恢复有好处，对哺乳也有好处。雪米饼含一定的淀粉，对补充能量有好处，但含糖分也较多，不要多吃，容易发胖，适当吃些就可以了
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你好，其实月子里面的饮食还是没有那么多讲究的，只要不吃辛辣，凉的东西都是可以吃的，不过你现在在哺乳期还是建议你多吃点有营养的东西。
可以的。。。。
可以多点营养品
吃点有营养的吧
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