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预防和治疗便秘都应增加食物中纺慕纤维素入量尺炼狼。纤维素不被胃肠内消化酶分解，直接到结肠，才被肠道内正常菌群败解成短链脂肪酸。短链脂肪酸可吸收很多水分，致大便内水分增加，从而预防和治疗便秘。青菜中纤维素含量多，所以必须鼓励孩子吃青菜。乳果糖口服液等药物性队挎纤维素只应暂时替代
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宝宝要是便秘的话，你就要多给宝宝吃点蔬菜的哦，要是宝宝不喜欢吃蔬菜那你就给宝宝榨点蔬菜汁给宝宝喝点也是可以的哦或者给宝宝喝水果汁
很严重吗，如果轻微，可以多给宝宝喝水，揉揉肚子，吃点香蕉，如果严重最好还是给用点开塞露吧，平时饮食多加注意，不要太干了，不要心急慢慢调理一下吧
尽可能的母乳喂养，保证每天的喝水量，如果宝宝有添加辅食了，可以喝些蔬菜汁或者是吃些菜泥。