是呢不过这种感觉最多持续20多妙吧、没事的放心只要不疼就没事

我也一样、不过你的是不是早了点假宫缩、我是最近几周才出现的、肚皮紧的时候呼吸都有点紧

您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。 您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！

是假宫缩了

不用担心的，心情要放松啊！