你好，这种情况可能是出现神经衰弱或抑郁的情况，在出现这荒斯编种情况之后，需要及时的到医院进行检查，根据检查的情况选择使用药物进行对症治疗，暂时可以适法刺当使用枣仁安神颗粒、谷维毫愚素等类型的药物进行调理，同时需要放松心情，避免过度紧张焦虑。