你好，这个班分为很多种，有妊娠斑，干早班，一晒斑，蝴蝶斑，要对症下药，才可以彻底治疗

孕后脸上都是容易出斑的哦，可以用祛斑霜的，平时多注意补水，多吃水果蔬菜的！

如果是因为生孩子长斑的话，这个可以多补点水，慢慢就可以淡化的

内部的调整,多吃点补铁的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖（建议红糖加红茶做日常的饮料,也可以在里面加奶）。