最好现在还是喝 配方奶粉 ，因为配方奶梨抓玻粉含各种营养素多，而鲜奶则只是含蛋白质战堡和钙。也可以两者同时，每天除了喝 奶粉 ，保证每天喝用禁一袋鲜奶即可。