指导意见： 可以的，不用过多担心，目前也可以多吃有营养的食物，如牛奶，鸡否挎蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等，妈妈要放称裕松心情，其次药朗暖也是可以多喝水来促进乳汁的分泌的。