你好！ 每个宝宝的睡眠时间有个体的差异。这一时期的宝宝要养成良好的睡眠习惯，不要一醒来就给宝宝喝水，夜里喝水次数过多也会影响宝宝的睡眠。要慢慢改掉夜里喝水的习惯，先从两次减为一次，然后就只要在4点钟喝奶就好了。