给您介绍一些促进消化的食物，帮助宝宝把肠胃尽快的调理好！ 能 促进消化的食物 ： 1、大麦及大麦芽 含有维生素A、尺悟B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2、酸牛奶 乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻泻作用，可防止老年人便秘。 3、牛奶 牛奶对胃液的分泌是弱刺激物，具有弱碱性反应，能与胃酸结合，中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激。 4、苹果 苹果既能止泻，又能通便。其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 5、西红柿 西红柿中含有一糕耀种特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。 6、橘皮 橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对剑助医消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。 7、鸡肫皮 为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏，故以生食为佳。 8、木瓜 木瓜含有蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统有益 9、白菜 含有大量的粗纤维，可促进肠胃道蠕动，帮助消化，防止大便乾结 10 菠萝 菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素 11 无花果 清热润肠、助消化。 宝宝吃多不消化，膳食宜多安排补脾胃、助消化的食物，如山药、扁豆、莲子、茯苓等，并多用以水为传热介质的烹饪方法，如汤、羹、糕等，少用煎、烤等以油为介质的烹调方式。注意食有节制，防止过饱伤及脾胃，使宝宝始终保持旺盛的食欲。 此外楼主还可以给孩子补点调理肠胃补充微量元素的辅食。我个人极力推荐艾儿口服液，德国进口的，天然有机，无添加，绝对安全，16种植物提取的，易吸收，味道也好，孩子比较喜欢，调理孩子肠胃，调节味蕾的敏感度，健胃健脾。一般吃一个礼拜就会有明显的效果，我一直给我女儿在淘宝上买，那家店叫佳美之处。 以上几点你不妨试试,祝宝宝健康快乐! 希望采纳