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你好。春季孕妇饮食中，贸且间基本所有的蔬菜都可以吃，因为可以补充身体所需的维乐昌生素、纤维素以及微量元素等。但建议最好清洗干净，煮熟后再食用。因为春节消化系统疾病高发，如扬舞果是生吃蔬菜或蔬菜沙拉，容易将细菌、病毒等带入体内。
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您好，很高兴为您解答！给一周岁的宝宝 做饭 ，可以用正常的食用油，豆油，菜油，调和油等都是可以的。这么小的宝宝不要吃的太油腻，盐分也不要太多，保持少油少盐的食物就可以了。
宝宝可以用花生油给宝宝吃的，宝宝现在也要多注意不要放太多的油的。，平时也要多注意给宝宝平时的饮食均衡，荤素搭配的，这样的话都可以有助于营养吸收的。
你好，宝贝如果是用油烧菜的话 ，这个时候是可以选择给宝贝用花生油 ，等蔬菜油的，这个时候是要多加注意的，尽量的给宝贝多选择一些比较容易吸收和消化的油即可
你好！很高兴为你解答。建议选择 植物油 吧，植物油主要供给热量，烹调蔬菜时加油，利于蔬菜中脂溶性 维生素 的溶解吸收，可酌情、适量添加。一般6-12个月每天5-10克为宜；1-3岁，每天20-25克；学龄前儿童每天25-30克。植物油含必需脂肪酸比动物油高，尽量少食用动物油。