我们推崇纯母乳喂养，如果母乳不够可以使用其他妈妈的乳汁作为补充。不过要确保提供乳汁的妈妈以及她的小孩要健康，如果能够获得乳母妈妈的孕期健康信息，那就更安全了。在找不到其他妈妈的乳汁时可以添加配方粉。

流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后的饮食没有特殊限制，可以吃桂圆莲子汤。

最好不要喝鸽子汤，因为汤内含有大量的嘌呤和脂肪，没有营养，更没有所谓的下奶一说。反而会因为太油腻，高脂肪，对身体恢复不好。月子里只要跟平常一样饮食，注意合理搭配，均衡膳食即可。

妈妈要保持愉快放松的心情，对母乳喂养抱有信心。注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，听轻松的音乐，都有利于保持心情舒畅。