你好啊。用束腹带当然可行啦，这个本来就是为产后收腹的妈妈们准备的，剩队顿我媳妇生完孩子后就一直用这个，效果的话，还行。不过我建议你去肿之上海倍兰可 云产后恢复中心咨询一下，那里比较专业，是专业产后恢复中心呢，会提供给你很丰炼菠富的资源的，你百度一下吧。 祝健康。