可以啊，别吃太凉的，其实坐月子这种习惯只有中国这边有，也最严重，其实欧美那边都没有坐月子的，古人由于以前科学技术知识贫乏，卫生条件不基认评好，产后容易细菌侨豆感染，又不知道怎么回事才对坐月子疑神疑鬼的究梨，其实没那么多忌讳啦，保持健康合理的饮食作息习惯，多注意卫生，并且产后体虚避免风寒就好啦