指导意见： 你好，可以的，豆浆可以喝点，但是还是要多吃肉，喝汤奶水才会多，注意提升身体的营养，多喝汤水。青笋炖鸡，花生炖猪脚还是酒酿蛋,鲫鱼汤,乌鸡汤等，都是可以下奶的。