产后出血腰疼、脚后跟疼痛，考虑为腰椎间盘突出症可能，为妊娠时体内松弛素增多，导致腰椎韧带松弛，局部结构不稳定，神经受压所致。 建议予卧硬板床休息，避免弯腰持物，适当予体育锻炼，多晒太阳促进钙吸收。可予六味地黄丸口服处理。