一岁前婴儿每天的钙需要量是500~600毫克，只要每天喝足了五百毫升左右的奶就不需再额外补充钙了，但是要保证体内的维D充昌乐足这样才能充分吸收食物中的钙，如果日照充足可以每天晒太阳补充（或者间断服用鱼肝油），如果日照不足就要每天服用一粒鱼肝油，以加强对钙的吸收，否则到婴儿七八个月左右可能佳兵搂会缺钙导致后脑勺头发不长或比较稀疏，对骨骼发育也会有点影响。一岁内婴儿骨骼发育迅猛，如果缺钙达到一定量骨骼会留下曾经缺钙的痕迹。我孩子小时也未曾吃任何钙，鱼肝油补充得稍稍晚了一点，所以在三岁上幼儿园体检时医俗愿生检查他的肋骨说是曾经缺过一些钙但是不很严重（有很轻微的变形），并告诉我说可能是当初鱼肝油补充得少了些。可见鱼肝油的补充比钙元素的补充更重要，因为一岁前婴儿奶量中的钙元素肯定是相当充足的，不充足的很可能是吸收。建议一岁前对钙吸收问题的关注要大过于对钙的补充，这样可能才是最正确的方法吧。