你好，双侧乳腺B超提示双乳腺体增厚，乳吊降腺增大，而且结构较乱，腺体分布不均匀，这些都要考虑是良性的乳腺增生症，未见明显的肿块，也就是没有纤维腺瘤及乳腺癌的可能，乳腺内弥漫分布的不等低回声区主要考虑是乳腺内的小囊肿，建议倘瓦俗热敷及按摩有助于小囊肿的肿搂减轻。