蒸馏水的制作是把源水煮沸后令其蒸发冷凝回收，要大量耗费热能，造价不会太低，用于制作蒸馏水的源水中的其它遇热蒸发物质，也就随着蒸馏水的生成而冷凝到蒸馏水中。如对健愿趋康有害的酚类、苯化合物，甚至可蒸发的汞等。禁耗要想得到纯净水或超纯水，必须经过二次、三次的蒸馏还得增加其它纯净手段。常饮蒸馏水就等于放弃躬纺怪了从水中获得人体所需的微量元素的5%的来源。