生完孩子后皮肤变差，这是正常的生理现象。最有效的就是做面膜，去美容院。其他么，还要食补，因为关键是你身体虚了，营养都在宝宝那哦，所以注意营养还有身体锻炼，这样才是治标又治本哦。