那就多吃蔬菜，实在不行，就买一只开塞露来用，我之前也便秘，用了一只，好用，一会儿就啦了

我也是生小孩后，医生说一定3天后得拉出来，那么疼的伤口力不敢出，那会拉得出啊，

用的，几分钟后马上拉，整个人轻松拉

不得已种开赛露了，大人中

您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片. 多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。