［学龄前饮食］宝宝偏爱油腻食物，不爱清淡蔬菜，如何改善？
匿名用户 2011-08-08 12:27
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小孩子都喜欢有味道的食物，但是吃的过于油腻会导致发胖，所以呢，可以将肉片和蔬菜一起炒，这样蔬菜不会口感过于清淡。下面就来推荐一道素什锦汤 食材：3碗水＋嫩豆腐一盒＋香菇80克＋1块家乐猪味浓汤宝（辅料：香菜10克） 做法：锅中放吴涉入3碗水，煮沸后加入1块浓汤宝，略煮滚后加入豆腐和香菇。待再次煮沸后撒上香菜即可。 低脂低热富含蛋白质的豆腐，配以蔬菜是非常好的营养平衡餐。这道汤在口味也是相当的清爽，加上有浓汤宝做汤底，味道更加鲜美，轻松让孩子爱上吃蔬菜。另外你可以参刺遮看家乐321食谱，里面还有营养专家和美食达人共同提出的对于电稼北小胖墩的饮食建议！
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表要说孩子爱吃什么讨厌什么，在自己身体找找原因吧，厨艺好不好调料入味吗，一味赖孩子有意思嘛
想着法子哄着吃蔬菜水果，另外蔬菜汤也有营养啊
你早该看看中央电视台少儿频道，快十二点的时候，宝贝一家亲啊，那里边有好多帮妈妈们解决问题的东西，什么夏天防什么什么的... 你可以把蔬菜像胡萝卜什么的切成宝宝不容易看出来，丁。。什么的，在弄点油腻食物，慢慢习惯那个味道了，也许就会好一点了。