宝宝生后2周开始需要常规加鱼肝油的，每天一粒，直到2周岁，可防止缺钙的发生，宝宝要是奶量充足，可不缺钙的，不需要额外补充钙剂，妈咪饮食上可增加营养，多吃含钙的食物，也可加钙片的。