哺乳期妈妈不能吃蔬菜吗？
匿名用户 2019-08-13 14:25
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为什么不能多吃呀，就得什么都吃，这样妈妈营养全面了，奶水的营养才好，宝宝的营养自然就跟上了肿锅呢惑瓦挎，再说了生了布认宝宝后妈妈本就容易便秘，就得多吃水果蔬菜，多喝水，以防便秘。
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其他回答
当然能吃蔬菜哦，要多吃蔬菜水果呢，还要注意多喝汤水，注意休息，这样奶水就会很好的，而且很有营养哦。
可以的，哺乳期可以吃蔬菜，只是韭菜不要吃，韭菜是回奶的，吃了会没有奶水的，还有就是麦芽也不能吃，这也是回奶的食物，其余的蔬菜都可以吃的。
可以啊！蔬菜含有大量的维生素，为什么不可以多吃呢！不过也要多吃有营养的食物
当然不 是，哺乳期妈妈饮食要均衡这样宝宝才能吸收到各方面的营养
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