您好： 可能与生活习惯改变和情绪的变化有关。平时可给宝宝建立一个基本固定的睡眠作息制度，睡眠的环境要保持安静，空气清新，晚餐不要吃太饱，睡前2小时喝一杯温牛奶；睡前用稍热的水浸泡双脚，有助于宝宝入眠． 不要对宝宝怕水做出过度反应,可停几天不洗澡，然后再试，在温暖的屋子里(但不是浴室)铺上一块毛巾，旁...边放一个装满了水的大塑料盆,在盆里放几个能漂浮的玩具和塑料酒杯，让宝宝先从站在盆边玩水开始，然后逐渐让宝宝到盆里去玩，提供各种有趣的玩水材料吸引宝宝，如水里放些玩具,在宝宝玩的高兴时脱掉衣服，弱化他的恐惧倾向，使其逐步克服怕水的情绪.也可在宝宝洗澡时放些平时宝宝喜欢听的音乐.