问题分析： 你好：一般在哺乳期如果食用抑制乳汁分泌的食物导致乳汁分泌少，如韭菜、茴香、花椒等食物可能会影响乳汁的分泌，另外和妈妈情绪也是有关的。 意见建议： 建议多喝鲫鱼汤，在炖猪脚时加入赤小豆和花生会促进乳汁分泌。