自然流产后的食补与生产后坐月子类似，炖鸡汤是可以吃的。 自然流产后的饮食可以增加一些汤水，例如鸡汤、鱼汤都可以，撇去表面的油脂就可以了。桂圆、板栗也是可以吃的。而瘦肉、鸡蛋、乳制品搭配五谷、蔬菜、水果，饮食丰盛而又均衡就可以很快将身体调养好了。