你好，我感觉还是4个月以后食补好，宝宝太小吃太多钙片也不好电视上都说过的，很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议你多给宝宝吃点，祝你快乐宝宝健康。

补钙并不意味着你一定要用药剂补钙，用食物也可以啊。这完全是个误区。喝奶的宝宝不会缺钙，吃辅食后可以加点含钙的食物，多晒晒太阳就可以了。

我家宝宝吃的维生素AD滴剂胶囊，医生建议我们每隔一天使用一粒，剪开胶囊嘴，给宝宝喝里面的水，甜甜的宝宝喜欢。是做儿保时医生要求开的。

两个月的宝贝补充鱼肝油就可以了，还可以经常带宝贝出去晒太阳都可以促进钙的吸收的。