你好，都可以的，绣絮搂其实建议家长平时可以换着做给宝宝喝，菜心和菜叶的营养成分都是有所不相同的，所以可以换着给宝宝喝的，这样对宝宝的 生长发常豆育 会更加有利笼乐的。