问题分析： 你好，你的这情况考虑是平时熬夜，劳累过度，引起的植物神经紊乱，神经衰弱导致的可能性较大的，可以适当的吃一些药物来调理的 意见建议： 建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意一定睡觉前不要想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡...眠质量的