你好，根据你说的情况你的病情考虑是足跟部肌肉筋膜炎症的可能性较大，这种病情一般没有大的危害性的，给予早期治疗吧。建议你可以给予热敷处理，因为你目前处于哺乳期的，所以暂时不能给予口服药物治疗，建议你可以给予外用云南白药酊处理，对你的病情康复是有利的

不走那么久了呗

老毛病了，少走路了呗。