哺乳期是一直吃鸡吗？要喝鸡汤才有奶吗？还可以吃什么吗？吃鸡吃腻了，宝宝有点消化不良，我应该吃点什么？??
蒉鸿风_6r2c 2012-08-08 22:06
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其实宝妈清抽贸只要奶水好，就可以不用天天做葛吃鸡汤什么的，宝妈吃的油腻，宝宝也会 消化不良惑剩 ，喝鸡汤是下奶用的，只要有奶了就不用天天喝。只要跟家人一样 吃饭 就可以了，还要吃得清淡点。
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喝鱼汤好的多 鸡汤 要乌鸡还有公鸡的才有下奶的功效 猪蹄也行
不光是鸡汤，也可以吃点猪爪汤或者是 鲫鱼汤 ，都是可以下奶的！
椰子煲雞湯、章魚 木瓜 豬腳湯、鮮魚湯
鲫鱼汤，红豆， 八爪鱼 ，豆浆
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