建议可以吃谷薯类的，蛋类和肉类，而且蔬菜、水果一定要吃，但不建议吃芥菜等寒凉的食物，叶菜类的要分量的混和在平时的饮食当中。水果可以吃一些葡萄、苹果、橙子等温性水果比较好。

流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后的饮食与平时的饮食通常没有什么区别。