您好: 睡前是否吃得过饱或饥饿、口渴，尿床、内衣太紧、太硬以致躯体不适，以及其他原因导致的腹痛、呼吸道感染导致的鼻塞等，给予针对性的处理.此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟;孩子生理上尚未建立固定的作息时间表;生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合. 应安排安静、舒适...的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋,吃饱后应向右侧睡，逐渐养成良好的睡眠习惯，不轻易破坏这种习惯.