奶水不足，有什么好方法？据说喝牛奶也有效，请问是纸盒装的纯牛奶吗？有经验的奶妈请赐教
宓哲彦_I1Eb 2014-04-07 10:07
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宝妈多喝点汤汤水水的东西，比如鲫鱼汤，花生排骨汤还不错，平常多注意休息，多喝水，也可以吃点录竞基哺泉，帮助吸收的逼乡，震化对奶水少效果还不错
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哺乳期应多喝牛奶补充钙质。最好是纯牛奶。我奶也不够。我看到一个贴子。别人推荐的下奶的中药。我今天刚收到。喝了一次。有效果就介绍给你。
可以，
猪蹄通草汤，实在不行生乳汁
煲猪脚汤喝