多吃点下奶的汤，丝瓜

奶水不多，可找中医按摩师按摩催乳的，平时多吃下奶的食物，如鲫鱼汤，猪蹄，鸡汤等。

去中药店买通草炖猪蹄

你先让宝宝吸，不行再去请按摩师也想算太晚。