婴儿到底能不能吃菠菜呀!谢谢了,大神帮忙啊

说是菠菜中含草酸会与钙形成草酸钙沉定,但好多宝宝食谱中都推荐用菠菜,到底能不能吃呀,我都有点担心,请MM们说说看.
鲁芷荷_sVIy    2020-06-22 10:06    

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儿童最好不要吃菠菜.要吃的话都要先用开水焯一下菠菜,并在水里泡15分钟后等草酸溶解在水中后再吃.因为菠然筝菜容易影响钙吸收,而且菠菜里的有益营养在其它菜露貌药里一样叨电能吃到.所以老人和小孩最好不要多吃菠菜。 查看原帖>>

匿名用户   2020-11-14 04:19
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儿童最好不要吃菠菜.要吃的话都要先用开水焯一下菠菜,并在水里泡15分钟后等草酸溶解在水中后再吃.因为菠菜容易影响钙吸收,而且菠菜里的有益营养在其它菜里一样能吃到.所以老人和小孩最好不要多吃菠菜。

匿名用户    2020-06-26 08:27