偶尔吃，vc是好东西，但是急殖医不能多吃。一般改变环境的情况下，或者进出空调房比较频繁，我会给宝宝吃上一点，用来增强体抗力之们。没vc的崭耀时候就吃猕猴桃，也很管用。