问题分析： 这情况还是积极选择按摩或者热敷的情况观察是否缓解不适的情况，注意休息的 意见建议： 考虑长时间乳房不适的情况还是易导致乳腺炎的可能大，及时到医院选择乳腺彩超的情况对证现在抗炎用药的注意少食生冷刺激性食物，同时复查子宫的恢复情况较好的