问题分析： 你好，根据你的情况考虑是可以吃的，但是要注意不要过于油腻，也不要吃太多， 意见建议： 建议你在刚生完宝宝的前一周，饮食最好是要清淡点，不要吃过于油腻、幸辣、寒凉，可以多吃鱼、肉、豆、蛋、奶类等食物，注意休息，注意会阴的卫生。