你好。断奶出现乳房胀痛是每个断奶的妈妈都必须经历的，当乳房胀得厉害的时候，可以先用吸奶器吸一下，防止乳汁淤积，造成乳腺炎。因为吸奶器每次吸奶不可能像宝宝吮吸的那么干净，乳汁就会减少。同时某挤掏注意最近不要喝汤汤水水的食物，要遮布不然胀得更厉害。大约7-10天会慢慢好的。愚柴