您好，您的情况就是月子病，月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。 意见建议：建议您可以在患处贴止痛膏药缓解症状，平时要注意营养合理、平衡，不要专吃高蛋白、高脂肪饮食，要搭配蔬菜、水果等。祝您早日康复！

我是手腕疼，宝妈都不容易，哎

都这样，宝妈就是辛苦，腰酸肚胀气。

注意休息。

月子里我也会腰酸，反而出了月子现在喂奶不酸了