怀上宝宝一个多月了，但是睡眠质量不是特别，人会比较累，但又不能一下子睡着，会有什么问题吗？
匿名用户 2011-11-11 14:17
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建议您听听α脑波音乐，音乐舒缓宁静，古典钢琴曲中融入了大自然的声音件生，能将大脑的思维过度到舒缓放松的α脑波段，经常愚司聆听有助促进孕妇睡眠、安胎顺产，还可促进胎儿的右脑发叨命次育。
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