1。是你喂奶的姿势不正确，宝宝含着时候不能只含着乳头，而是要多含着乳晕以你不痛为标准。如果痛的话就要用手指滑进嘴里重新取出乳头来让宝宝重新含。 2。是会吸出血泡来的，你每次吃完奶要涂奶水在上面。这样就好得快大约三天吧就可以不痛了，也就是皮肤适应了的。3、喂奶前要湿毛巾热敷，喂奶间隙擦乳头皲裂膏，喂奶...前热敷的时候洗掉。4、保持乳房清洁卫生。